Formel 1 LIVE: Zeitplan TV Zeiten, alle News und Infos zum F1 GP von Australien 2023
Formel 1 Australien: Vor 10 Jahren bestritt Lewis Hamilton beim Großen Preis von Australien 2013 sein erstes Rennen mit dem Team. Er qualifizierte sich als Dritter hinter den Red-Bull-Fahrern Sebastian Vettel und Mark Webber und beendete das Rennen als Fünfter. Seitdem hat er mit dem Team 82 Siege, 77 Pole Positions und sechs Fahrer-Weltmeisterschaften errungen. Nachfolgend Insight: Menschliche Leistungsfähigkeit in der F1. F1 Liveticker am Sonntag 30min vor Rennbeginn.
Insight: Menschliche Leistungsfähigkeit in der F1
Die Formel 1 ist ein Mannschaftssport. Um zu gewinnen, müssen alle Teammitglieder ihr Bestes geben. Bei einem Rennkalender mit 23 Rennen rund um den Globus liegt die Schwierigkeit auf der Hand, alle auf dem höchsten Leistungsniveau zu halten. Wir haben mit vier Teammitgliedern gesprochen, die bei der Bewältigung dieser Herausforderung eine wichtige Rolle spielen, um mehr über Wohlbefinden und menschliche Leistung zu erfahren.
Für den dritten Lauf der Formel 1-Saison 2023 geht es nach Melbourne
© Daimler„Wenn wir von Wohlbefinden sprechen, geht es um drei Hauptelemente: körperliche und geistige Gesundheit sowie Erholung“, erklärt Chris Armstrong, Wellbeing Programme Manager des Teams. „In körperlicher Hinsicht wollen wir sicherstellen, dass die Teammitglieder körperlich aktiv sind, sowohl am Arbeitsplatz als auch zu Hause. In mentaler Hinsicht wollen wir sicherstellen, dass alle Teammitglieder glücklich sind, aber auch in der Lage, sich zu konzentrieren. Was die Erholung betrifft, so achten wir auf zwei Schlüsselbereiche: zum einen auf die Arbeitsbelastung, d.h. wir sorgen dafür, dass sich die Mitarbeiter ausreichend ausruhen und erholen können, damit sie ihre Aufgaben erfüllen können, und zweitens die Ernährung und Flüssigkeitszufuhr.“
Bei einer Vielzahl von Aufgaben mit unterschiedlichen Anforderungen ist ein maßgeschneiderter Ansatz entscheidend. Der Sporting Director des Teams, Ron Meadows, ist für die Mechaniker im Rennteam verantwortlich. „Gesundheit und Wohlbefinden sind sehr wichtig, um den langen Rennkalender durchzustehen. Die Saison beginnt im Februar und umfasst 23 Rennen sowie mehrere Tests, bevor sie im November endet. Wir sind wie eine Familie, die sich gegenseitig unterstützt.”
Teammitglieder, die das Team von Brackley aus unterstützen, sind vor diesen Herausforderungen nicht gefeit. Die Schlafgewohnheiten müssen regelmäßig angepasst werden, insbesondere bei Rennen wie in Australien. „Wir haben aus wissenschaftlicher Sicht sehr gute Anleitungen, vor allem in Bezug auf Schlaf und Ernährung, wie man sich am besten anpasst, was zu tun ist, wann man mit dem Essen anfängt, wann man anfängt, die Zeitzone zu verschieben und um wie viel, um auf die australische Zeit zu kommen“, erklärt Dominique Riefstahl, der die Race Support Operations in der Fabrik leitet.
© Jackie Weiss
Und was ist mit den Fahrern? Aleix Casanovas, Performance Coach von George Russell, fügt hinzu: „Jedes Rennen ist anders. Wir fahren auf verschiedenen Kontinenten und der Jetlag macht es kompliziert... Australien ist eine große Zeitzonenverschiebung für uns. Wir fangen schon vorher an, uns vorzubereiten, wir ändern die Körperarbeit ein wenig und nutzen Licht und Dunkelheit, um uns anzupassen.“
Es gibt noch viele andere Methoden, die das Team einsetzt, um seine menschliche Leistungsfähigkeit zu optimieren. „Wir sind ein Hochleistungsteam, das bei allem, was wir tun, immer an die Grenzen geht“, sagt Chris Armstrong.
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Australien Grand Prix 2023 |
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Session |
Ortszeit (AEST) |
Brackley (GMT) |
Stuttgart (CET) |
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Training 1 - Freitag |
12:30 - 13:30 |
02:30 - 03:30 |
03:30 - 04:30 |
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Training 2 - Freitag |
16:00 - 17:00 |
06:00 - 07:00 |
07:00 - 08:00 |
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Training 3 - Samstag |
12:30 - 13:30 |
02:30 - 03:30 |
03:30 - 04:30 |
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Qualifying - Samstag |
16:00 - 17:00 |
06:00 - 07:00 |
07:00 - 08:00 |
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Rennen - Sonntag |
15:00 |
06:00 |
07:00 |
Formel 1 Australien-GP im Fernsehen
Freitag, 31. März
00.45 Sky Sports F1: Top 10 Onboards – GP Saudi-Arabien 2023
01.55 Sky Sports F1: Top 10 Onboards – GP Saudi-Arabien 2023
02.15 Sky Sports F1: Vettel – More than a Champion
03.15 Sky Sports F1: Beginn Berichterstattung Erstes Training
03.15 ServusTV: Beginn Berichterstattung Erstes Training
03.30 Erstes Training
05.45 Sky Sports F1: Top 10 – Best Battles 2023
06.30 Sky Sports F1: Radio Rewind – GP Ungarn 2006
06.45 Sky Sports F1: Beginn Berichterstattung Zweites Training
06.45 ServusTV: Beginn Berichterstattung Zweites Training
07.00 Zweites Training
09.15 Sky Sports F1: Pressekonferenz Teamchefs
10.15 Sky Sports F1: GP Confidential
10.45 Sky Sports F1: Top 10 Onboards – GP Saudi-Arabien 2023
11.00 Sky Sports F1: Erstes Training Wiederholung
12.30 Sky Sports F1: Zweites Training Wiederholung
14.00 Sky Sports F1: GP Saudi-Arabien 2ß23
16.00 Sky Sports F1: Erstes Training Wiederholung
17.30 Sky Sports F1: Zweites Training Wiederholung
20.00 Sky Sports F1: Vettel – More than a Champion
21.00 Sky Sports F1: Australien-GP 2017
23.00 Sky Sports F1: Australien-GP 2014
Samstag, 1. April
02.40 Sky Sports F1: Top 10 – Moments of Brilliance, James Hunt
03.00 Sky Sports F1: Top 10 Onboards – GP Saudi-Arabien 2023
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03.30 Drittes Training
05.00 Sky Sports F1: Top 10 Onboards – GP Saudi-Arabien 2023
06.20 Sky Sports F1: Funniest Moments 2022
06.30 Sky Sports F1: Beginn Berichterstattung Qualifying
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07.00 Qualifying
07.55 SRF2: Beginn Berichterstattung Qualifying
08.00 ServusTV: Nachberichterstattung Qualifying
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09.00 Sky Sports F1: Qualifying Wiederholung
11.30 Sky Sports F1: Top 10 Onboards – GP Saudi-Arabien 2023
11.45 Sky Sports F1: Qualifying Wiederholung
14.00 SRF zwei: McLaren – Leben auf der Überholspur
14.15 Sky Sports F1: Top 10 Onboards – GP Saudi-Arabien 2023
14.30 Sky Sports F1: Qualifying Wiederholung
14.30 ServusTV: Qualifying Wiederholung
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19.30 Sky Sports F1: Qualifying Wiederholung
22.00 Sky Sports F1: Qualifying Wiederholung
Sonntag, 2. April
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06.55 Sky Sports F1: Beginn Berichterstattung Rennen
06.55 ServusTV: Beginn Berichterstattung Rennen
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10.30 Sky Sports F1: Rennen Wiederholung
12.30 Sky Sports F1: Ted’s Notebook
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13.00 SRF zwei: Rennen Wiederholung
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17.30 Sky Sports F1: Pressekonferenz Rennen Wiederholung
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22.30 Sky Sports F1: Ted’s Notebook
23.00 Sky Sports F1: Rennen kompakt
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